2select * from blog1 where NO1='37'37-1.jpgselect webtitle,webdesc1,webdesc2,img1,img2,img3,img4,img5 from web1 where NO1=1 and Lan='C' 春季皮膚保養小秘訣

上上肌養成術節氣美肌

春季皮膚保養小秘訣

 

1. 立春(二月初)時皮膚比較不穩定且容易受刺激或過敏,因此在保養品的選擇上要謹慎,不要過度嚐鮮。


2. 在驚蟄(三月初)節氣之後,氣溫開始升高,天氣忽冷忽熱,風沙也大。因此皮膚容易有毛孔阻塞的現象,進而產生皮膚炎、乾燥、粗糙、痘痘與粉刺等問題。所以在皮膚的保養上應加強「保濕」與「清潔」。


3. 在清明時分(四月初),人們容易患有花粉過敏症,因此皮膚可能會偶發一些紅疹、脫皮、發紅或乾養等問題。這時應使用較清淡的保養品(油脂含量較少) 並慎選潔膚產品,以減低皮膚的負擔同時減少刺激。

 

 

4. 四季之中,春天屬木,而人體的五臟之中肝也是屬木,因此春天容易造成肝火過旺,情緒激動,容易發脾氣、肝氣鬱結,情緒低落,出現色素斑,膚色蠟黃等。因此,如果有面色晦暗,口唇顏色偏暗,肌膚乾燥,眼周容易黯沈問題者,應屬於血瘀體質之人,平時可常吃具有行氣活血作用的食物(如︰醋、白蘿蔔、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、韭菜、紅葡萄酒、洋蔥…等),並維持良好樂觀的情緒(避免氣鬱),如此可保有健康身心與良好氣色與膚色。


5. 在乾燥多風的春季,建議每天早晚各飲用一杯蜂蜜,可補充水分,潤腸通便,清除體內毒素,使皮膚健康,膚色紅潤,也可幫助避免季節性的過敏症狀。

 

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